چند روش برای عذرخواهی
سکوت... سکوت... جوابهای سربالا... پریشانخاطری و... در این شرایط میخواهید موی سر خود را بکنید. واقعا فکری به ذهنتان نمیرسد و نمیدانید چه باید بکنید. میدانید که مقصرید یا شاید هم نباشید اما برای ختم به خیر کردن غائله میخواهید برای آشتی پیشقدم شوید و عذرخواهی کنید اما گاهی این کار به نظر مشکل میآید به خصوص زمانی که بر سر مسئلهای چندینبار بحث کرده باشید و آن مسئله باز هم تکرار شود. مواردی که در ذیل به آنها اشاره شده روشهایی هستند برای حل و فصل اختلافات. 1- انتقاد را با گشادهرویی بپذیرید.
لطفا انتقاد شخص مقابل را بپذیرید حتی اگر تصور میکنید حق با شماست و مشکل مربوط به شما نیست. 2- به خود آنتراک دهید. در اوج بحث فشار خونتان بالا میرود و ممکن است چیزهایی را به زبان بیاورید که از بیان آنها نیز منظوری ندارید. در این شرایط به مکانی خلوت نیاز دارید که در آن آرام بگیرید و افکار خود را جمعوجور کنید. 3- گذشته را یادآوری نکنید. به چیزی که اکنون در حال روی دادن است، توجه کنید. با فراموش کردن گذشته زودتر به نتیجه میرسید. 4- به او بگویید که دشمنش نیستید. اگر در مورد موضوعی بحث میکنید و طرف مقابل به یکباره صدایش را بالا میبرد، به طرفش رفته و با نرمی و مهربانی به او بفهمانید که این مجادله بیاهمیت است. 5- مشکلترین کلمه را به زبان بیاورید. یک عذرخواهی واقعی میتواند یکی از دشوارترین پیشنهاداتی باشد که ما ارائه میدهیم تاثیر هیچ کلامی به اندازه این یک کلمه نبوده و نخواهد بود. 6- جملهای دلپذیر به او بگویید. هنگامی که میخواهید به حالت آشتی و صلح برگردید به شخص مقابل بگویید که دوستش دارید و برایش احترام قائلید. 7- ببخشید و فراموش کنید. عذرخواهی تنها به این معنا نیست که بگویید متاسفید بلکه باید آن را برای همیشه فراموش کنید. در واقع فراموشی باعث میشود که مسئله مورد نظر راه بازگشت و سرایت دوباره به رابطهتان را نداشته باش
|